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Das eigene Leben und das Miteinander aktiv gestalten

29.11.2019 | Female Business Life Balance

Übersicht

Zusammen stark! Dieser als Familienseminar konzipierter Workshop zeigt Ihnen auf, wie Sie Ihre Lebensenergie wertvoll und sinnstiftend investieren können ohne auszubrennen. Das erfahrene Trainerteam, selbst Eltern von Drillingen, zeigt  Lebensentwürfe einer modernen Familie auf, die für mehr Balance und Zufriedenheit stehen. Vertieft werden Themen wie Rad des Lebens, Selbstverantwortung, Rollenmodelle sowie persönliches Zeit- und Grenzmanagement.


Zum Seminar anmelden

Details auf einen Blick

Tadah Coworking Space

Albisriederstrasse 253

8047 Zürich

29.11.2019
08:30 bis 17:00 Uhr

CHF 640

Regulär (Non-Member)

CHF 590

Netzwerk- und Medienpartner

CHF 550

Member

Unsere Netzwerkpartner finden Sie in der Rubrik "Netzwerk". Zu unseren Medienpartner gehören Ladies Drive, Miss Moneypenny, Organisator, die Unternehmerzeitung sowie Persorama.

Detailbeschreibung

Fühlst du dich von den vielseitigen Anforderungen und Ansprüchen des Lebens gefordert und fragst dich, wie du in all dem eine gesunde (innere) Balance bewahren kannst? Kennst du das Gefühl, dass du deine Zeit und Energie grosszügig investierst, jedoch für dich selbst wenig rausspringt?


Wir laden dich dazu ein, dich konkret und ungeschönt mit deiner (beruflichen und privaten) Energiebilanz vertraut zu machen. Dabei horchst du in dich hinein, reflektierst dein persönliches Erfolgsverständnis und die damit verbundenen Emotionen, Annahmen und Verhaltensweisen. Danach legst du selbstbewusst und „radikal“ deinen persönlichen Werte- und Visionsrahmen fest, der dich zukünftig dabei unterstützt, selbstwirksame Entscheidungen zu treffen. Mit Hilfe von Strategien und Tools aus der Psychologie, Selbstmanagement & Mentaltraining, Lean-Agilen Prinzipien,  und Design Thinking baust du Ressourcen auf, die dir helfen Hindernisse zu überwinden, stärkst deine Widerstandskraft und unternimmst konkrete Schritte zur Optimierung deiner persönlichen Zeit- und Energieinvestitionen.

Jetzt anmelden!

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Zielgruppe

Für alle, Frauen wie Männer, die Richtung suchen, ihr Leben in Balance bringen und Zeit und Energie in die Dinge und Menschen investieren wollen, die ihnen wirklich wichtig sind.

Inhalte

  • Reflexion der IST-Situation
  • Ansätze aus der Trend-, Zukunftsforschung und Gesundheitsförderung,
  • NAH-Modell und Modell der Lebensbereiche (life domain balance),
  • Selbstbewusstsein, Radikale Wurzeln (Werte), Glaubenssätze/Emotionen,
  • Eigener Einflussbereich, kluge Entscheidungen treffen, Rad des Lebens
  • Selbstmanagement, Selbstverantwortung, agile Tools, Mental Training, Rollenmanagement, Zeit-/Grenz-/Energiemanagement, Ressourcenaktivierung

Ihr Nutzen

  • Du lernst dich und dein Wurzeln radikal (radix = lat. Wurzel) kennen und machst dir bewusst, was dir in deinem Leben wirklich wichtig ist und was nicht
  • Du setzt dir selbstwirksam Leitplanken für dein Leben, innerhalb derer du schnell, klug und agil Entscheide treffen kannst, die dich zufrieden stimmen und innerhalb derer du effizient und dezentral auch mit anderen (Team/Familie) agieren kannst
  • Du investierst deine Zeit und Energie aktiv, wertvoll, sinnstiftend und schaffst Raum für vertrauensvolle (Arbeits-)Beziehungen

Methodik

Emotionale Intelligenz (EQ), NAHmodell, Modell der Lebensbereiche (Life Domain Balance), Lean Agile Prinzipien und Priorisierungsmöglichkeiten, Mentaltraining, Design Thinking.

Übersicht

Zusammen stark! Dieser als Familienseminar konzipierter Workshop zeigt Ihnen auf, wie Sie Ihre Lebensenergie wertvoll und sinnstiftend investieren können ohne auszubrennen. Das erfahrene Trainerteam, selbst Eltern von Drillingen, zeigt  Lebensentwürfe einer modernen Familie auf, die für mehr Balance und Zufriedenheit stehen. Vertieft werden Themen wie Rad des Lebens, Selbstverantwortung, Rollenmodelle sowie persönliches Zeit- und Grenzmanagement.


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Für alle, Frauen wie Männer, die Richtung suchen, ihr Leben in Balance bringen und Zeit und Energie in die Dinge und Menschen investieren wollen, die ihnen wirklich wichtig sind.

Inhalte

  • Reflexion der IST-Situation
  • Ansätze aus der Trend-, Zukunftsforschung und Gesundheitsförderung,
  • NAH-Modell und Modell der Lebensbereiche (life domain balance),
  • Selbstbewusstsein, Radikale Wurzeln (Werte), Glaubenssätze/Emotionen,
  • Eigener Einflussbereich, kluge Entscheidungen treffen, Rad des Lebens
  • Selbstmanagement, Selbstverantwortung, agile Tools, Mental Training, Rollenmanagement, Zeit-/Grenz-/Energiemanagement, Ressourcenaktivierung

Ihr Nutzen

  • Du lernst dich und dein Wurzeln radikal (radix = lat. Wurzel) kennen und machst dir bewusst, was dir in deinem Leben wirklich wichtig ist und was nicht
  • Du setzt dir selbstwirksam Leitplanken für dein Leben, innerhalb derer du schnell, klug und agil Entscheide treffen kannst, die dich zufrieden stimmen und innerhalb derer du effizient und dezentral auch mit anderen (Team/Familie) agieren kannst
  • Du investierst deine Zeit und Energie aktiv, wertvoll, sinnstiftend und schaffst Raum für vertrauensvolle (Arbeits-)Beziehungen

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CHF 640

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CHF 590

Netzwerk- und Medienpartner

CHF 550

Member

Unsere Netzwerkpartner finden Sie in der Rubrik "Netzwerk". Zu unseren Medienpartner gehören Ladies Drive, Miss Moneypenny, Organisator, die Unternehmerzeitung sowie Persorama.

Detailbeschreibung

Fühlst du dich von den vielseitigen Anforderungen und Ansprüchen des Lebens gefordert und fragst dich, wie du in all dem eine gesunde (innere) Balance bewahren kannst? Kennst du das Gefühl, dass du deine Zeit und Energie grosszügig investierst, jedoch für dich selbst wenig rausspringt?


Wir laden dich dazu ein, dich konkret und ungeschönt mit deiner (beruflichen und privaten) Energiebilanz vertraut zu machen. Dabei horchst du in dich hinein, reflektierst dein persönliches Erfolgsverständnis und die damit verbundenen Emotionen, Annahmen und Verhaltensweisen. Danach legst du selbstbewusst und „radikal“ deinen persönlichen Werte- und Visionsrahmen fest, der dich zukünftig dabei unterstützt, selbstwirksame Entscheidungen zu treffen. Mit Hilfe von Strategien und Tools aus der Psychologie, Selbstmanagement & Mentaltraining, Lean-Agilen Prinzipien,  und Design Thinking baust du Ressourcen auf, die dir helfen Hindernisse zu überwinden, stärkst deine Widerstandskraft und unternimmst konkrete Schritte zur Optimierung deiner persönlichen Zeit- und Energieinvestitionen.

Methodik

Emotionale Intelligenz (EQ), NAHmodell, Modell der Lebensbereiche (Life Domain Balance), Lean Agile Prinzipien und Priorisierungsmöglichkeiten, Mentaltraining, Design Thinking.

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